El arte de primero identificar y después gestionar los cambios que debe hacer una
persona para alcanzar sus deseos o metas, a través del autoconocimiento profundo de
uno mismo. Saber por qué y para qué te comportas, piensas, sientes o vives de una
determinada manera.

En un proceso de coaching la persona trabaja con una meta que quiere lograr y desde
ese catalizador se comienzan a derribar patrones, comportamientos enquistados y
creencias y valores heredados que inconscientemente repetimos sin saber muy bien por
qué.

El coach es el profesional, el coachee es el cliente y el coaching es el proceso de
acompañamiento del coach al coachee.

El proceso de coaching se mide por las sesiones y el tiempo que transcurre entre ellas
hasta llegar a ese autoconocimiento y posterior cambio. Las sesiones suelen ser
individuales y duran alrededor de una hora. Normalmente, al comienzo del proceso, se
realizan una vez por semana y luego se van espaciando.

A…
§ Desarrollar estrategias para un mejor conocimiento de ti mismo y tu potencial.
§ Mejorar tu gestión personal para utilizar mejor tus recursos.
§ Convertirte a través de nuevos hábitos a ser una persona con inteligencia productiva
y dejar huella en lo que haces.
§ Definir tus objetivos para tener claro qué es lo que quieres en la vida y cómo
conseguirlo
§ Marcarte metas y utilizar herramientas inteligentes para lograrlas.
§ Desarrollar tus recursos internos, como pueden ser la disciplina personal o la
autoestima.
§ Utilizar el pensamiento creativo, aplicando la racionalidad para evaluar mejor las
circunstancias y tomar decisiones más acertadas.
§ Motivarte para esforzarte a lograr tus sueños y no tirar la toalla.
§ Desarrollar habilidades personales e interpersonales que te servirán para alcanzar el
éxito en dichos objetivos.

PRIMERA FASE: “TOMA DE PULSO”
Dentro de esta primera fase se producen las primeras entrevistas y reuniones entre
COACH (profesional) y COACHEE (cliente), donde se determinan los
siguientes puntos:
– el porqué de un proceso de coaching
– las necesidades reales
– las metas y logros que se pretenden alcanzar
– el compromiso que el coachee está dispuesto a asumir para el proceso de cambio

SEGUNDA FASE: “DESARROLLO DEL PROCESO-CONCIENCIACIÓN Y NECESIDAD”
Dentro de la segunda fase se analizan los resultados de la primera fase y acorde a ellos se
diseña el plan de acción consensuado por el coach y el coachee.

TERCERA FASE: “ACTUACIÓN DIRECTA CON PLAN DE ACCIÓN Y PUESTA EN ESCENA”
En la etapa de la intervención, la acción es el elemento fundamental. Una vez acordados
los objetivos se comienza a trabajar para llegar a ellos.

Las sesiones se realizan presencialmente en el Centro de Coaching e Inteligencia
Emocional de Mataró y también ofrecemos la opción de realizarlas de forma online a
través de Skype, Zoom…

En Centro de Coaching e Inteligencia Emocional ofrecemos un amplio abanico de
formaciones, siendo el Coaching Personal Conductual y la Inteligencia Emocional los
pilares fundamentales de esta.
Las formaciones son:

• Coaching Personal Conductual (Certificado por ASESCO)
• Coaching Directivo Ejecutivo (Certificado por AECOP)
• Experto en Inteligencia Emocional (Certificado por ASNIE)
• Maestría en Inteligencia Emocional
• Coaching Deportivo de Alto Rendimiento
• Coaching en Emprendimiento e Innovación
• Curso de especialización: Amor, Pareja y Sexo
• Curso de especialización: Familia, Infantil, Adolescencia, Juvenil
• Curso de especialización: Bienestar, Salud y Deporte
  
• Curso de especialización: Acompañamiento en Conductas Adictivas
• Iniciación a la Programación Neuro Lingüística (PNL)
• Trainer en Programación Neuro Lingüística (PNL)
• Marca Personal para coaches
• Técnicas Psicodramáticas

Depende del curso. Podrás encontrar su duración en la página de cada formación.

Las clases se pueden realizar tanto en formato presencial como online directo.

Nuestras formaciones son con grupos reducidos para poder prestar una atención
mayor y tener un trato más personalizado con cada uno de nuestros alumnos.

En clase encontrarás entre 8 y 12 alumnos como máximo.