Taller

Aceptándome

Aceptándome

Exploración en uno mismo y técnicas de aceptación

Es un taller enfocado a personas que tienen problemas de aceptación a nivel físico.

Cuando uno no se acepta o tiene baja autoestima normalmente empieza por lo físico, no se aceptan, no se gustan respecto a su cuerpo y a lo que muestran a los demás…

Quizás es un taller más enfocado a mujeres que a hombres, pero en realidad es indistinto, solo que hay muchísimos más problemas en las mujeres que en los hombres y es por eso que se trata bajo una pincelada un poquito más femenina.

Consiste en tomar una consciencia de que uno es algo más que lo físico, es un taller que tiene una parte teórica fundamental y una parte más dinámica en la que uno puede concienciar esa valía que puede tener más allá de su físico.

Cuando uno sale de este taller, cuanto menos sale con una perspectiva distinta de su persona, con unas perspectivas distinta de cómo ve a las otras personas y sobre todo con una consciencia y una semilla de la valía que uno puede tener que es mucho más que la parte física.

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